Что такое радиола розовая

Что такое радиола розовая

Лечебные свойства настойки золотого корня (родиолы розовой) стали изучать только во второй половине 20 века. Корневище растения содержит в себя массу полезных веществ, благодаря чему его успешно используют в борьбе со многими заболеваниями. Кроме того, уникальная трава внесена в Красную книгу РФ.

Химический состав родиолы розовой

Родиолой розовой называют двудомное многолетнее растение, имеющее мясистые корни. Ее стебли могут достигать в высоту 40 см. Листья отличаются яйцеобразной формой и острыми краями. На территории России родиола розовая встречается в Южной Сибири и на Урале. Цветение приходится на конец июля, а в августе появляются плоды с содержанием семян. Другие названия растения – золотой корень и ханкай.

Родиола розовая включает в себя витамины и около 100 органических соединений. Благодаря этому она помогает организму противостоять различным патологиям. В составе также присутствуют следующие компоненты:

  • стерины;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • лактоны;
  • гликозид;
  • салидрозид;
  • монотерпены;
  • минеральные вещества (калий, марганец, медь, железо);
  • сахара;
  • эфирные кислоты;
  • фенилкарбоновые кислоты;
  • алкалоиды.

Салидрозид считается природным адаптогеном. Он оказывает успокаивающее воздействие, устраняя тревожный синдром и усталость. За счет анксиолитических свойств его сравнивают с медикаментозными ингибиторами моноаминоксидазы. Эти особенности родиолы розовой помогают не только в обыденной жизни, но и при психоэмоциональной природы импотенции.

За счет содержания флавоноидов лекарственное средство обладает антимикробной активностью. Оно направляет свое действие даже против гонореи и стафилококковой палочки. Антиоксидантные свойства обусловлены содержанием фенола. А ускорение регенерации тканей происходит по причине присутствия тирозола в составе.

Чем полезен золотой корень для организма

Благодаря положительному воздействию на человеческий организм родиола розовая широко распространена в фармакологии и традиционной медицине. Ее эффективность доказана многолетними исследованиями. При правильном применении она оказывает общеукрепляющее и адаптогенное влияние на организм. В некоторых случаях золотой корень способен повышать эффективность основного лечения. По тонизирующему воздействию он может конкурировать с элеутерококком и женьшенем.

К полезным свойствам родиолы розовой также относятся:

  • повышение выносливости организма;
  • нормализация менструального цикла;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение памяти и концентрации внимания;
  • восстановление работы сердечной мышцы и коронарных артерий;
  • стимуляция аппетита;
  • улучшение состава крови и лимфотока;
  • успокаивающее воздействие на организм;
  • стабилизация функций эндокринной системы.

Примочки из родиолы розовой отлично помогают при конъюнктивите. Отвар на основе травы можно использовать для полосканий ротовой полости при пародонтозе. В косметологии лечебное средство распространено в улучшении структуры волос. Его применяют для профилактики выпадения и защиты от тусклости цвета.

Розовую родиолу достаточно часто применяют в борьбе с депрессивными расстройствами. Она повышает активность мозга и снижает уровень кортизола, который считается гормоном стресса. При этом растение не оказывает седативного влияния, а, наоборот, восполняет запас энергии. Преимуществом золотого корня является низкий уровень токсичности, что уменьшает вероятность образования побочных эффектов.

Огромным спросом розовая родиола пользуется у спортсменов. Она ускоряет процесс восстановления мышц после интенсивных тренировок. Кроме того, компоненты в ее составе повышают выносливость и активизируют обмен веществ. Это особенно актуально при снижении веса.

Лечебные свойства золотого корня для мужчин

Сегодня розовая родиола является одним из самых эффективных средств, справляющихся с заболеваниями мужской половой системы. Ее активные вещества улучшают качество семенной жидкости и стимулируют работу половых желез. Золотой корень помогает справиться с олигоспермией и эректильной дисфункцией.

Его также рекомендуют применять при следующих проблемах:

  • депрессивные расстройства;
  • снижение либидо;
  • нарушение сна и быстрая утомляемость;
  • физическое переутомление.

Лечебные свойства золотого корня для женщин

Родиола розовая способна восстановить работу всех главных систем жизнеобеспечения. Женщины часто используют ее для нормализации гормонального фона. Фитоэстрогены, входящие в состав золотого корня, оказывают целенаправленное воздействие на проблемы репродукции. Отвары и настойки, приготовленные на основе растения, избавляют от выраженной менструальной боли и устраняют симптомы ПМС. Обилие минеральных веществ в составе обеспечивает сохранение молодости даже при наступлении менопаузы. Это объясняется стимуляцией выработки эластина и коллагена.

Вред родиолы розовой

Так как розовая родиола является природным адаптогеном, ее нельзя использовать в больших дозировках. Она может справляться с легким переутомлением и бессонницей, но при психозах к приему запрещена. В этом случае растение только навредит больному, усугубив положение.

Превышение дозировки может поспособствовать возникновению следующих симптомов:

  • нарушение мелкой моторики рук;
  • сухость в ротовой полости;
  • нервное перевозбуждение;
  • боль в животе и рвота;
  • повышенная раздражительность;
  • увеличение уровня артериального давления.

Родиолу розовую не рекомендуют комбинировать с эхинацеей. В этом случае можно столкнуться с аллергической реакцией или артериальной гипертензией. После приема настойки или отвара из родиолы розовой может возникнуть головная боль и раздражительность. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, прием лечебных средств из родиолы провоцирует перепады артериального давления. При аллергической реакции на растение наблюдается отечность и покраснение кожных покровов. В этом случае нужно незамедлительно воспользоваться антигистаминами.

Настойку розовой родиолы нужно принимать не позднее, чем за 5 часов до сна. В противном случае развивается бессонница. При правильном применении золотой корень оказывает только положительное воздействие на организм.

Противопоказания к родиоле розовой

Лекарственные свойства золотого корня уместны далеко не всегда. Он имеет ряд противопоказаний, которые очень важно изучить перед применением. При их наличии нужно обратить внимание на альтернативное средство.

Розовую родиолу нельзя использовать в следующих случаях:

  • возраст младше 12 лет;
  • повышенное давление;
  • острая форма сердечной недостаточности;
  • патологии центральной нервной системы;
  • аллергическая реакция;
  • лихорадка;
  • период кормления и вынашивания ребенка;
  • постгриппозный энцефалит.

Правила употребления золотого корня

Настойку и отвар родиолы розовой нельзя принимать при сильном нервном напряжении. Это усугубит ситуацию и спровоцирует нарушение сна. Оптимальная разовая дозировка спиртовой настойки составляет 5-10 капель. Перед употреблением ее разводят водой. Количество приемов не должно превышать трех раз в сутки. Отвар принимают по 100-150 мл. Максимальная дневная доза составляет 600 мл. Средняя продолжительность лечения варьируется от 15 до 20 дней. Дозировку рассчитывают индивидуально, учитывая вес человека. Перед началом лечения важно удостовериться в отсутствии противопоказаний.

Применение родиолы розовой в народной медицине

Широкое распространение родиола розовая получила в нетрадиционной медицине. Она входит в состав общеукрепляющих сборов, ее также нередко применяют в качестве эффективного самостоятельного средства.

При диабете розовая родиола оказывает общеукрепляющее действие и способствует выравниваю уровня сахара в крови. Настойку на ее основе принимают по 15 капель за полчаса до еды. Прием осуществляют три раза в день. В совокупности лечение длится не более двух недель.

При анемии разовую дозировку увеличивают до 30 капель. А при простудных заболеваниях принято использовать растительный отвар. Его не только принимают внутрь, но и применяют при полоскании горла. Для укрепления иммунной системы спиртовую настойку пьют три раза в день по 70 мл. В профилактических целях настойку принимают по 10 капель дважды в сутки.

Родиола розовая при беременности

При беременности розовую родиолу желательно не использовать. Она действует на организм по аналогии с кофеином. Она повышает кровяное давление и ускоряет сердечный ритм, что во время вынашивания ребенка является критичным. Из-за гормональных изменений прием напитков с ее содержанием может спровоцировать раздражительность. Родиола розовая запрещена и при грудном вскармливании. Компоненты, входящие в ее состав, способны проникать в организм ребенка через молоко. Далеко не все из них оказывают полезное воздействие.

Правила сбора и хранение

Корни выкапывают из земли во время плодоношения растения. Это происходит в июле. Сырье очищают от грязи с помощью проточной воды. Затем его раскладывают на ровной поверхности в темном месте. Подвяленные корневища измельчают на небольшие кусочки и сушат при температуре 50°С любым удобным методом. Можно использовать в этих целях специальное приспособление. В сушеном виде корневище пригодно к использованию в течение трех лет.

Родиолу розовую не рекомендуют хранить в составе сборов. Желательно отделить ее от других заготовок. Необходимо убрать в стеклянную емкость или бумажный пакет. Крайне важно, чтобы в месте хранения не было посторонних запахов. Также желательно избегать воздействия солнечных лучей и влаги.

Заключение

Лечебные свойства настойки золотого корня (родиолы розовой) поражают своим разнообразием. Она оказывает общеукрепляющее воздействие и справляется с множеством заболеваний. При правильном применении народное средство значительным образом укрепляет здоровье.

7 Февраль 2019

Авторы: врач Патриция Л. Гербарг и врач Ричард П. Браун

Множество биоактивных соединений

Увеличение и сохранение энергии – снижение усталости

Станьте умнее естественным образом

Старение у женщин – изменения, вызванные менопаузой

Старение у мужчин – изменения, вызванные мужской менопаузой (андропаузой)

Улучшение настроения

Синдром дефицита внимания

Высотная болезнь

Биоритмы

Репродуктивная функция

Родиола розовая (арктический корень, розовый корень, золотой корень и царский корень) – самый эффективный и универсальный представитель элитного класса лекарственных растений, называемых адаптогенами . Такое название они получили благодаря своему влиянию на нашу способность выдерживать множество стресс-факторов: физических, психологических, отравляющих, химических, инфекционных, опухолевых (раковых), факторов старения и др.

Читайте также:  Краниофарингиома после операции отзывы

Родиола розовая – дикое растение, произрастающее на больших высотах от 2400-300 м над уровнем моря в горах Сибири, Грузии и Скандинавии. Живущие на этих высотах люди испокон веков собирали корни этого растения и использовали их, чтобы выжить в суровых условиях. Место, где росли эти растения, держалось в секрете. Корни родиолы розовой меняли на продукты и другие товары. Китайские императоры посылали экспедиции, чтобы добыть драгоценные корни, которые были известны под названием «золотой корень» или «царский корень». Экстракты этого растения использовались для лечения инфекций и повышения уровня энергии и физической силы, улучшения работы мозга, фертильности и половой функции.

Сегодня из-за растущего спроса на адаптогены дикорастущая родиола розовая относится к охраняемым видам. Растение стали активно культивировать в Скандинавии и странах Восточной Европы. И хотя культурное растение не столь эффективно, как дикорастущая родиола розовая, экстракт правильно выращенного растения может использоваться для производства эффективных пищевых добавок. Продукты высшего качества можно найти, изучив труды специалистов по фитопрепаратам, или путем отбора брендов и торговых марок, эффективность которых подтверждена в опубликованных научных исследованиях.

Чтобы подтвердить, что продукты содержат настоящую родиолу розовую без примесей, используются маркерные соединения. В качестве активных маркерных соединений в стандартизированных экстрактах используются розавинс, салидрозид (радиолозид) и тирозол. К сожалению, система стандартизации не является надежной. Сегодня компании могут синтезировать маркерные соединения и добавлять их к наборам растительных экстрактов, и этого достаточно для выполнения требований по стандартизации.

Множество биоактивных соединений

Люди часто спрашивают, как одно растение может иметь так много различных терапевтических эффектов. Ответ прост. Корень родиолы розовой содержит десятки биоактивных соединений, которые обладают индивидуальным и синергическим действием, например, антиоксидантным , антидепрессивным или снижающим утомляемость. Геномные исследования показывают, что разовая доза экстракта родиолы розовой может повлиять на активность свыше 800 генов. Мы расскажем вам, как использовать потенциальные преимущества этого адаптогена.

Увеличение и сохранение энергии – снижение усталости

Прилив сил –один из первых эффектов, которые отмечают те, кто начал принимать родиолу розовую. В отличие от синтетических лекарственных стимуляторов, родиола розовая повышает уровень энергии постепенно. Эффект сохраняется около 8 часов, затем уровень энергии постепенно снижается. Как следствие, родиола не вызывает зависимости или синдрома отмены.

В целом родиола розовая повышает способность клеток к выработке высокоэнергетических молекул. В результате многие виды клеток – мышечные клетки, нейроны и пр.. – получают достаточно энергии, чтобы продолжать нормально функционировать в течение более длительного времени. Более того, клеткам хватает энергии на поддержание механизмов клеточного восстановления. К тому же, родиола розовая защищает клетки от окислительных повреждений, токсинов, переохлаждения или перегрева, инфекций, низкого содержания кислорода и других форм стресса.

Родиола розовая может способствовать снижению усталости, вызванной множеством разных причин, в том числе усталости из-за стресса, переутомления, заболеваний, дефицита сна и старения.

Станьте умнее естественным образом

Многие исследования показали, что родиола розовая может улучшить когнитивные функции, память и умственную работоспособность, особенно в стрессовых условиях. К примеру, участники рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), принимавшие родиолу розовую, допустили меньше ошибок по сравнению с теми, кому давали плацебо. Кроме того, с увеличением длительности тестирования на протяжении многих часов разница в работоспособности стала еще больше, что означает, что испытуемым, принимавшим родиолу, удавалось поддерживать более высокий уровень работоспособности без психического истощения на протяжении до 8 часов.

Старение у женщин – изменения, вызванные менопаузой

В клинической практике мы находим подтверждение тому, что родиола розовая особенно полезна для женщин с симптомами «затуманенного сознания» во время и после менопаузы. На этом этапе женщина сталкивается сразу с несколькими факторами стресса: нагрузка на работе, семейные обязанности, старение родителей и многочисленные проблемы со здоровьем у женщины и ее близких. Количество факторов стресса склонно увеличиваться в тот период жизни, когда уровень энергии женщины естественным образом идет на убыль. Нехватка энергии для решения задач, которые ставит перед нами жизнь, приводит к возникновению усталости, раздражительности и легкой депрессии. Ситуация осложняется тем, что с возрастом становится все труднее работать в режиме многозадачности и отслеживать информацию. Мы рассчитываем, что сами со всем справимся и не допустим ошибок. Соответственно, когда вдруг оказывается, что мы больше не можем делать все на привычном уровне, это может привести к разочарованию, неуверенности в себе и низкой самооценке. Такое положение дел сказывается и на отношениях.

Менопауза также может стать периодом критической переоценки ситуации и собственного здоровья. Менопауза может побудить нас к изменению образа жизни, что поможет прожить более долгую, здоровую и счастливую жизнь. Конечно, родиола – не панацея, но она может существенно помочь, ведь она повышает уровень энергии, улучшает концентрацию и настроение. Авторы интересного исследования с участием женщин с депрессией обнаружили, что родиола розовая улучшает не только настроение, но и самооценку.

Старение у мужчин – изменения, вызванные мужской менопаузой (андропаузой)

Мужская менопауза может начаться уже в 35 лет. Средний возраст начала андропаузы – 44 года. Она может проявляться в виде гормональных, физических, психологических, межличностных, сексуальных, социальных и духовных изменений. Добавьте к этому снижение уровня энергии и тестостерона, либидо, настроения, способности к оплодотворению, самоуважения, физической силы и когнитивных способностей. Эти изменения тоже подчас происходят именно тогда, когда мужчины строят карьеру, берут на себя дополнительные обязанности, что требует от мужчин больше времени и энергии. Нередко именно в этот период мужчины впервые сталкиваются с такими диагнозами, как повышенный уровень холестерина, гипертония, боли за грудиной или увеличение предстательной железы. Справиться со всем этим нелегко. Родиола розовая может повысить стойкость, работоспособность, придать уверенности и улучшить спортивные результаты. Исследования адаптивной формулы, содержащей родиолу розовую, китайский лимонник и колючий элеутерококк , показали значительное улучшение физической выносливости и работоспособности.

Улучшение настроения

Родиола розовая может быть использована для лечения легкой и умеренной формы депрессии, особенно того типа депрессии, при котором человек чувствует себя усталым и вялым. Кроме того, родиолу можно принимать в качестве вспомогательного средства, улучшающего ответ на терапию рецептурными антидепрессантами. Полной ремиссии достигают лишь около 30 % людей, принимающих антидепрессанты по рецепту врача. У большинства пациентов наблюдается лишь частичное улучшение, иногда сохраняются остаточные симптомы. Во многих случаях может быть полезно ввести в рацион родиолу розовую .

Синдром дефицита внимания

Родиола улучшает умственную концентрацию, и поэтому может быть полезна для некоторых людей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью или без нее (СДВГ). Родиола подойдет пациентам с незначительным СДВГ или непереносимостью рецептурных стимуляторов. Добавить в рацион родиолу будет полезно и тем, кто принимает рецептурные стимуляторы, но не может принимать их в дозировке, достаточной для полного купирования симптомов.

Высотная болезнь

Родиола розовая веками использовалась жителями высокогорных районов для поддержания силы и выносливости. Исследования показывают, что родиола улучшает способность животных адаптироваться к среде с низким содержанием кислорода . В своей клинической практике мы обнаружили, что путешественники, отправляющиеся в высокогорные районы, могут предотвратить возникновение симптомов высотной болезни, принимая родиолу до и во время поездки.

Биоритмы

В поездках со сменой часовых поясов у многих нарушаются биоритмы. Прием родиолы розовой утром по прибытии в пункт назначения и в течение следующих нескольких дней может сократить срок адаптации к другому часовому поясу.

Репродуктивная функция

В традиционной народной медицине родиола розовая использовалась для повышения фертильности у мужчин и женщин. Официальные исследования на людях не проводились, однако исследования на животных показывают потенциальную пользу родиолы. Например, исследования на животных показали, что добавление родиолы розовой в замороженную сперму для осеменения животных приводило к улучшению подвижности и жизнеспособности сперматозоидов.

В ходе одного небольшого исследования российский гинеколог обнаружил, что примерно у 50 % женщин с аменореей (отсутствием менструальных циклов), принимавших родиолу розовую, восстановилась нормальная менструация, а примерно 50 % из этих женщин смогли забеременеть.

Во всем мире наблюдается снижение рождаемости, что может быть вызвано химическими загрязняющими веществами в окружающей среде и продуктах питания. Кроме того, во многих странах люди откладывают зачатие, рожая детей в возрасте далеко за 30. Фертильность снижается с возрастом как у мужчин, так и женщин.

Читайте также:  Почему вздулся живот внизу и стал твердый

В своей клинической практике мы иногда объединяем родиолу розовую с другими лекарственными растениями, стимулирующими фертильность, например с макой перуанской . Прием суточной дозы родиолы может продлить или улучшить способность к деторождению у отдельных пациентов и супружеских пар, отложивших вынашивание ребенка до возраста более 35 лет. Необходимы дополнительные исследования о применении родиолы розовой в сочетании с другими адаптогенными растениями для повышения фертильности человека.

Побочные эффекты при взаимодействии с отпускаемыми по рецепту лекарствами

Многие широко применяемые препараты имеют нежелательные побочные эффекты, например, утомляемость и влияние на когнитивные функции. Родиола розовая может устранить эти побочные эффекты и тем самым помочь пациентам лучше перенести лечение.

Как извлечь максимум пользы и свести к минимуму побочные эффекты родиолы розовой

Максимум пользы от родиолы розовой

Родиола розовая лучше всасывается при приеме натощак, поэтому ее следует принимать не менее чем за 20-30 минут до завтрака или обеда. Родиола розовая обладает бодрящим действием и поэтому может нарушить сон, если принимать ее во второй половине дня или вечером.

В Интернете встречаются упоминания о том, что родиола розовая теряет эффективность при приеме на протяжении 6 или 8 недель. Однако, судя по нашему опыту, мы находим, что для большинства людей родиола может стать эффективной при непрерывном длительном приеме в течение многих лет или по мере необходимости до и во время стрессовых периодов.

Побочные эффекты и меры предосторожности при приеме родиолы розовой

В целом родиола розовая считается безопасной и имеет относительно мало побочных эффектов. Однако некоторые люди могут быть чувствительны к стимулирующему воздействию. У таких людей реакция на прием родиолы может проявляться в виде тревожности, раздражительности или бессонницы. Некоторым снятся яркие сны в течение первых двух недель, но это не относится к неприятным явлениям.

Людям, чувствительным к стимуляторам, а также пожилым и людям с ослабленным здоровьем следует начинать прием родиолы с более низких доз и постепенно увеличивать дозу. При одновременном приеме с кофеином или стимулирующими препаратами родиола может усиливать их действие. Мы советуем нашим пациентам уменьшить или прекратить потребление кофеина при приеме родиолы розовой.

Больным биполярным расстройством можно принимать родиолу только под наблюдением врача, поскольку стимулирующее действие родиолы может усугубить ажитацию и раздражительность.

В более высоких дозах (более 450 мг в день) родиола может незначительно влиять на тромбоциты, отвечающие за свертываемость крови. Если это происходит, вы заметите рост количества синяков. Об избыточном кровотечении на фоне приема родиолы не сообщалось. Тем не менее, если человек принимает лекарства, которые также уменьшают свертываемость крови, например, аспирин или мотрин, это может усугубить синяки и кровотечение. При приеме антакоагулянтов, например, кумадина, следует обсудить прием родиолы с врачом, который, возможно, захочет проверить время свертывания крови, чтобы убедиться в том, что родиола на него не повлияла. Рекомендуется прекратить прием родиолы розовой за 10 дней до серьезной операции.

Несмотря на то, что родиола розовая в целом полезна для сердца, у людей с аритмией или тахикардией (учащенным сердцебиением) стимулирующее воздействие растения может привести к усугублению симптомов основного заболевания.

Исследования на животных показывают, что родиола розовая не обладает тератогенными свойствами, что означает, что она не вызывает врожденных дефектов. Безопасность родиолы при приеме во время беременности или грудного вскармливания на людях не изучалась.

Лекарственное взаимодействие

Существует заблуждение, что родиола розовая может взаимодействовать со многими лекарствами, поскольку она влияет на цитохром P450 (участвует в метаболизме многих лекарственных препаратов). Это заблуждение порождено исследованием, в ходе которого экстракт родиолы розовой тестировался in vitro (экстракт был добавлен к другим веществам в пробирке). Действие экстрактов лекарственных растений в лабораторных условиях и при приеме людьми и другими животными (in vivo) может значительно отличаться. При переваривании пищевые добавки расщепляются на пищеварительные ферменты и участвуют в метаболических процессах, в ходе которых они превращаются в различные соединения, называемые вторичными метаболитами. Вторичные метаболиты могут не иметь клинически значимого взаимодействия с лекарственными препаратами или могут оказывать воздействие, противоположное тому, что было обнаружено при тестировании в лабораторных условиях (in vitro).

Единственный способ доказать взаимодействие растения с лекарственным препаратом заключается в тестировании растения и препарата на людях. На сегодняшний день клинически значимых взаимодействий родиолы розовой с большинством лекарственных препаратов не выявлено. Вместе с тем родиола оказывает умеренное ингибирующее воздействие на цитохром P450 2C9 в организме человека. Это может быть клинически значимо при лечении субстратами цитохрома P450 2C9 (лекарствами, которые тоже метаболизируются тем же ферментом) в узком терапевтическом диапазоне (например, фенитоин и варфарин). При этом любые изменения в действии фенитоина или варфарина могут контролироваться врачом, дозировка может быть скорректирована.

В какой дозировке родиола розовая наиболее эффективна?

Оптимальная доза родиолы розовой зависит от потребностей и особенностей пациента. Дозировка также зависит от эффективности выбранного продукта.

Некоторые люди отвечают на дозировку всего лишь 50 мг/день, другим же может потребоваться целых 400 мг дважды в день. Средняя дозировка для взрослых составляет 300-600 мг в день. Исследования показывают, что прием в дозировке, превышающей 900 мг в сутки, нецелесообразен.

Разумно будет начать с умеренно-низкой дозы, например, 150 мг в день, и увеличивать ее на 150 мг каждые 3-7 дней до появления эффекта. При возникновении побочных эффектов увеличивать дозировку нельзя, либо необходимо увеличивать дозировку постепенно в течение более длительного времени.

Для терапии устойчивой к лечению депрессии, СДВГ или когнитивных расстройств может потребоваться дозировка до 900 мг в день, если нет побочных эффектов. При приеме в повышенной дозировке (например, 450-900 мг/день) необходимо следить за тем, не появилось ли у пациента повышенной склонности к образованию синяков, и рекомендовать пациенту воздержаться от приема антикоагулянтов, таких как препараты, содержащие аспирин.

Более подробные инструкции по дозировке при различных заболеваниях изложены в Brown and Gerbarg 2009 и 2017.

Родиола розовая или золотой корень — многолетнее растение, произрастающее на Дальнем Востоке. Оно обладает массой полезных свойств, что позволяет использовать его в разных отраслях медицины.

Что такое родиола розовая (золотой корень). Описание лекарственного растения

Чтобы узнать многолетнее травянистое растение в природе, нужно ознакомиться с его описанием. Родиола имеет крупный, мощный корень, растущий в горизонтальном направлении и деревенеющий на поверхности. От него отходит большое количество придаточных корешков, способных извлечь питательные вещества даже из самой бедной каменистой почвы. Корневища и корни родиолы розовой имеют характерный блеск и бронзовый оттенок.

Травянистая часть — это стебли высотой 0,1-0,4 м (их количество варьируется от 1 до 10). Листья расположены попарно, имеют продолговатую яйцевидную форму и острые края. В конце июня или начале июля вершины стеблей покрываются соцветиями желтого цвета, состоящими из большого количества цветов. В конце лета цветы преобразуются в плоды, внутри которых находятся семена, предназначенные для размножения.

фото растения в естественной среде обитания

Полезные и лечебные свойства родиолы розовой для организма. Что лечат с ее помощью

Розовый корень родиолы содержит около 100 органических соединений. Состав включает дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, сахара, эфирные масла, стерины, алкалоиды и т. д. Растение ценится благодаря наличию гликозида салидрозида, оказывающего выраженное терапевтическое действие на человеческий организм.

Полезные свойства травы заключаются в следующем:

  • оказывает выраженное антиоксидантное действие;
  • помогает организму бороться с различными вредными воздействиями (физическими, биологическими, химическими);
  • выводит тяжелые металлы, токсические вещества, радиационные элементы;
  • улучшает работу сердца и сосудов, поднимает артериальное давление при гипотонии;
  • обладает противовоспалительными свойствами;
  • оказывает противовирусное, антимикробное действие;
  • активизирует работу ЦНС, улучшает когнитивные функции и работу головного мозга;
  • останавливает кровотечения, способствует заживлению ран;
  • нормализует отделение желчи;
  • оказывает нейропротекторное действие;
  • препятствует развитию онкологии и появлению метастазов;
  • ускоряет протекание окислительных процессов;
  • тонизирует, помогает при умственном и физическом переутомлении;
  • защищает от стрессов;
  • помогает при травмах, переломах костей, растяжениях, ушибах.

богатый химический состав корней растения позволяет эффективно использовать их в лечении и профилактики различных заболеваний

Показания к применению препаратов на основе растения включают в себя астенические состояния, вегетососудистую дистонию, повышенную утомляемость, неврастению, снижение работоспособности, периоды восстановления после болезней и т. д. Родиола розовая для женщин применяется при нарушениях в работе гормональной и половой систем: меноррагии, дисменорее, поликистозе яичников, аднексите, аменорее, фиброзно-кистозной мастопатии, раннем климаксе. Лечебные свойства для мужчин позволяют использовать растение при олигоспермии, половом бессилии.

Противопоказания и возможные побочные эффекты. Передозировка

Перед применением родиолы розовой лечебные свойства и противопоказания растения нужно внимательно изучить. Запрещено использовать корень в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гипертоническая болезнь (повышенное артериальное давление);
  • состояния острого возбуждения;
  • гипертонический криз;
  • повышение температуры тела;
  • органические поражения головного мозга;
  • возраст до 7 лет;
  • период лактации;
  • беременность;
  • наличие имплантатов, пересаженных органов, вживленных протезов.
Читайте также:  Клеточные включения бактерий

Также существуют относительные противопоказания:

  • возраст от 7 до 12 лет;
  • бессонница;
  • депрессивные расстройства.

Дети младше 12 лет нуждаются в 2- или 4-кратном уменьшении дозы. При появлении побочных эффектов (энурез, поведенческие проблемы, ночные кошмары) лечение нужно сразу же прекратить. Люди, предрасположенные к развитию депрессий, должны использовать средство под контролем доктора (особенно в сочетании с антидепрессантами). Чтобы избежать развития бессонницы, принимать родиолу нужно утром, до 10:00.

для получения положительного результата от применения средства и избежание негативных последствий необходимо строгое соблюдение норм и правил приема

Перед использованием родиолы розовой инструкцию по применению нужно изучить. Там написано о риске развития побочных реакций — повышенного артериального давления, сонливости, аллергии, сердечных болей, сниженной работоспособности, возбудимости. В большинстве случаев эти эффекты возникают при передозировке, поэтому задача больного — принимать родиолу в рекомендованных количествах.

Сбор и заготовка золотого корня

Многих людей интересует ответ на вопрос, где растет золотой корень. Найти растение можно на Дальнем Востоке, в т. ч. в Забайкалье и Туве, на Урале и Крайнем Севере Европейской части РФ. В большинстве регионов оно занесено в Красную Книгу, поэтому землевладельцы выращивают его самостоятельно. При поиске культуры стоит учитывать, что она предпочитает территории с галечниковой и каменистой почвой, расположенные рядом с водоемами.

Для медицины интерес представляет только корневище (трава используется для приготовления салатов и других блюд). Опыт показывает, что с начала цветения до появления плодов подземная часть растения увеличивается в 20 раз. Поэтому собирать корни рекомендуется в конце лета, после созревания семян. Выбирать нужно самые крупные кустики.

для получения качественного сырья следует соблюдать правила заготовки растения

Родиола розовая, или золотой корень собирается следующим образом: корневище полностью извлекают, очищают от земли, ополаскивают прохладной водой. Крупные части растения отделяют друг от друга, очищают от пробковой корки и поврежденных участков, разрезают на небольшие кусочки (10 см длиной), оставляют на свежем воздухе. Через несколько часов сырье перекладывают под навес. Ускорить процесс заготовки корня поможет электрическая сушилка. Достаточно положить сырье в камеру и установить температуру +50…+60°C.

Собирать корень нужно на разных участках. Это связано с длительным восстановлением популяции (от 10 лет).

Фармацевтические препараты с родиолой розовой. Форма выпуска

Золотой корень широко применяется в традиционной медицине. На его основе изготовлено множество лекарственных препаратов и биологически активных добавок. Формы выпуска могут быть разными: таблетки, капсулы, жидкие экстракты и т. д.

корень растения признан официальной медициной и активно используется для изготовления лекарственных препаратов для поддержания здоровья человека

Самыми популярными средствами являются:

  1. Родиола +. Биологически активная добавка в таблетированной форме. Повышает жизненный тонус, работоспособность, сопротивляемость организма негативным факторам внешней среды.
  2. Родиолы экстракт жидкий. Показаниями к использованию препарата являются неврастенические состояния, повышенные физические и умственные нагрузки, сильная утомляемость, процессы выздоровления после тяжелых болезней, нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Лекарство часто назначается во время эпидемий, чтобы избежать заражения гриппом и простудой.
  3. Родиолы розовой экстракт-ВИС. Выпускается в форме капсул, дополнительно содержит аскорбиновую кислоту. Оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, стимулирующее действие. Повышает психическую и физическую работоспособность, помогает выздороветь после перенесенных заболеваний, облегчает процесс акклиматизации во время путешествий. Часто назначается спортсменам (любителям и профессионалам). Прием лекарства до и после тренировок способствует быстрому восстановлению и улучшению спортивных показателей.
  4. Корень растения. Выпускается в виде сухого растительного сырья, предназначенного для самостоятельного приготовления лекарственных средств, — отваров, спиртовых и водных настоек, чаев.

готовое сырье при желании можно приобрести в аптеке и использовать для приготовления лечебных средств

Родиола розовая детям и взрослым помогает при большом количестве заболеваний и патологических состояний. Прежде чем использовать лекарство на основе растения, желательно посоветоваться с врачом.

Взаимодействие

Растение усиливает действие психостимулирующих препаратов, снижает эффективность противозачаточных и средств для лечения сахарного диабета. Родиола препятствует действию Аминазина, не влияя на состояние нервной системы.

Условия продажи в аптеках, правила хранения и срок годности

Купить препараты можно в аптеках, без рецепта врача. Важно ознакомиться со сроком годности и условиями хранения, указанными на упаковке. Так, настойка родиолы хранится в прохладном и темном месте, вдали от отопительных приборов и прямого солнечного света. Важно, чтобы дети и домашние животные не имели доступ к препарату. Установленный производителем срок годности составляет 5 лет.

спиртовой экстракт золотого корня является наиболее эффективной лекарственной формой растения

Народные рецепты с родиолой розовой и инструкции по их применению

Чтобы получить лекарство на основе родиолы, не обязательно идти в аптеку и тратить деньги. Приготовить лекарственный препарат можно собственноручно, не выходя из дома. Основная сложность заключается в том, чтобы найти, собрать и заготовить сырье. Если это невозможно, следует использовать сухой корень из аптеки.

Ниже представлены популярные рецепты на основе растения:

  1. Спиртовая настойка из родиолы розовой в домашних условиях. Подготовить емкость и сложить в нее заготовленное корневище (20 г свежего или 10 г сухого). Добавить 100 мл водки, настоять в течение 8 суток, процедить. Принимать внутрь по 15-30 капель, растворенных в воде. Можно использовать для полосканий, примочек, обработки кожи и слизистых оболочек. В таких случаях 1 ч. л. препарата разводят в 100 мл теплой воды.
  2. Отвар. Положить 10 г сухого корневища в заранее подготовленную емкость, залить 1 стаканом горячей воды. Подержать 15 минут на водяной бане и процедить. Принимать при низком давлении, бессоннице, нервных расстройствах, истощении (физическом, умственном). Использовать 2 раза в сутки по 1/2 стакана.

в процессе настаивания все полезные вещества золотого корня переходят в напиток и оказывают лечебное действие

Заваривать золотой корень кипятком нежелательно, т. к. под воздействием высоких температур он частично теряет полезные свойства. Для повышения эффективности лечения рекомендуется использовать настойку на спирту. Однако делать это можно только в том случае, если у пациента нет противопоказаний к употреблению алкоголя. Ими являются индивидуальная непереносимость этанола, детский возраст, хронический алкоголизм, одновременный прием несовместимых с этанолом лекарств.

Наличие перечисленных противопоказаний требует использования лекарств, не содержащих спирт. Это домашние отвары, настои на воде, аптечные средства в виде таблеток и капсул.

для заваривания чая можно использовать готовое сырье в виде фильтр пакетиков

Также золотой корень, лечебные свойства и противопоказания которого перечислены выше, используется в следующих рецептах:

  1. Тонизирующее средство. Измельчить корень, залить 1 ч. л. сырья 1 л воды. Кипятить 10 минут, настаивать 40 минут в теплом месте. Суточная доза — 2-3 стакана, разделенные на несколько приемов. Подсластить напиток можно с помощью меда, сахарного песка.
  2. Сбор от простуды и болезней пищеварительного тракта. Соединить в равных пропорциях родиолу, бадан, цветы зверобоя и кустарниковой лапчатки, чабрец, листья земляники, черной смородины, ежевики, малины. Залить 3 ст. л. смеси 1000 мл кипятка, настоять 1 час. Принимать по 200-400 мл в день.
  3. Настойка при заболеваниях половой системы. Залить 100 г измельченного корневища 400 мл качественной водки, настоять 1 неделю в темном месте. Принимать трижды в день за полчаса до еды по 30-40 капель.
  4. Сбор для повышения иммунной защиты. Смешать корни родиолы и заманихи, плоды шиповника (по 20 г каждого). Добавить по 15 г сухой крапивы и плодов боярышника, 10 г зверобоя. Взять 1 ст. л. сбора, залить 200 мл кипятка, держать 10 минут на медленном огне. Настоять 4 часа, процедить и разбавить 1 стаканом кипяченой воды. Пить трижды в день по 70 мл.

полезные свойства золотого корня используются для получения качественных косметических средств по уходу за кожей и волосами

Применение в косметологии

Экстракт родиолы часто используется в косметологии, т. к. положительно влияет на состояние кожи: тонизирует, снижает чувствительность, улучшает внешний вид. Растение входит в состав кремов, направленных на борьбу со старением, защиту от неблагоприятных внешних факторов.

При использовании косметических средств с родиолой происходит следующее:

  • улучшаются обменные процессы;
  • ускоряется регенерация кожных покровов;
  • повышаются барьерные функции;
  • замедляются процессы старения;
  • снижаются трансэпидермальные потери влаги;
  • улучшается энергетический клеточный обмен.

Купить средства для ухода за кожей можно в аптеках или специализированных магазинах косметики. Наиболее популярными продуктами являются следующие кремы: «Рецепты бабушки Агафьи» (дневной), «Чистая Линия», «Натура Сиберика» (дневной, для чувствительной кожи).

Ссылка на основную публикацию
Что такое радикулопатия слева
Проблемы с позвоночником встречаются у большинства людей. Городской ритм жизни, личное авто или поездки в транспорте, чрезмерные нагрузки. Большая часть...
Что такое катаракта глаз у взрослых
Наша справка Катаракта – заболевание, при котором происходит помутнение хрусталика глаза, которое чревато возникновением расстройств зрения вплоть до полной его...
Что такое катэ легких
Одним из самых информативных способов диагностики заболеваний органов дыхательной системы является компьютерная томография (КТ). Изображения, полученные в результате проведения исследования,...
Что такое радиола розовая
Лечебные свойства настойки золотого корня (родиолы розовой) стали изучать только во второй половине 20 века. Корневище растения содержит в себя...
Adblock detector