Фото уход за руками

Фото уход за руками

Уход за руками — это не только периодически выполняемые косметические процедуры, но простые правила, соблюдать которые нужно каждый день. Эксперты «Все буде добре» утверждают, что руки, как и шея, выдают возраст. Не этого бояться, но стремиться к тому, чтобы кожа рук была здоровой и приятной на ощупь, однозначно нужно.

Редакция «Все буде добре» вспомнила 20 лучших советов по уходу за руками и ногтями.

1. Начнём с самого простого. Мыть руки стоит в тёплой воде. Горячая вода сушит кожу, холодная вызывает шелушения. Вытирайте руки насухо.

2. Не злоупотребляйте мылом. Оно необходимо, но не стоит маниакально тереть с ним руки, если это обычная процедура, а вы не стараетесь смыть, к примеру, машинное масло. Жидкого мыла достаточно всего капельку. Тщательно смывайте его. Обращайте внимание на кислотно-щелочной баланс. И, конечно, не используйте хозяйственное мыло как туалетное.

3. Не пренебрегайте хозяйственными перчатками даже при мытье посуды.

4. Ежедневно смазывайте кожу рук кремом. Зимой наносите крем не позже 15-50 минут до выхода на улицу. Носите перчатки.

5. Не злоупотребляйте спиртовыми средствами для дезинфекции. Они растворяют природный защитный слой кожи.

6. То же самое касается влажных салфеток. Как правильно выбрать это средство гигиены, рассказал Андрей Бабаев.

7. Чтобы отмыть руки после работ на приусадебном участке, добавьте к мыльному раствору одну чайную ложку сахара-песка.

8. Если руки и ногти потемнели после чистки овощей, эффективно будет протереть их ломтиком лимона или ватой, смоченной в уксусе или лимонной кислоте. Сполосните руки после процедуры.

9. Зимой руки краснеют. Это связано с проблемами кровообращения. Чтобы «расшевелить» сосуды, рекомендуется делать контрастные ванночки: поочерёдно опуская руки в ёмкости с горячей и холодной водой на несколько секунд (10-15 раз). Лучше использовать отвары трав.

10. Уход за руками в домашних условиях может включать в себя и парафиновые ванночки. Обязательно используйте косметический или медицинский парафин, который продаётся в аптеках! Намажьте руки питательным кремом, промассируйте и опускайте их в разогретый до 50-55° C парафин до образования пл ёнки. Обмотайте руки пластиковым пакетом и махровым полотенцем. Через 20 минут снять остывший парафин.

11. Простая увлажняющая маска: отварить горсть овсянки, добавить одну чайную ложку оливкового масла, нанести на руки на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, потом холодной водой.

12. Последствия обветренности рук можно убрать картофельным пюре. Разомните 2 отваренные картофелины, добавьте 2 капли глицерина и 2 капли сока лимона. Держите на руках десять минут.

13. Лимонный сок помогает избавиться от пигментных пятен на руках. Протирайте их мякотью цитруса 3-4 раза в день. Также он полезен для ногтей.

14. Если у вас аллергия на цитрусы, есть альтернативный рецепт осветления кожи на руках. Опускайте руки в натёртый огурец на 20 минут и затем протирайте отваром петрушки, который готовится в пропорции 2 стакана кипятка на пучок.

15. Уход за кожей рук невозможен без питательных масок. Рецепт самой простой из них: смешайте яичный желток, столовую ложку мёда и столовую ложку оливкового масла. Для плотности добавьте измельчённые до порошка овсяные хлопья. Нанесите массирующими движениями на 5-10 минут. Смойте сначала тёплой, потом холодной водой.

16. Ухоженные ногти не доставляют неудобств и поднимают самооценку. Чтобы ногти не расслаивались, подпиливайте их в одном направлении. Не стоит интенсивно водить пилочкой туда-сюда. Предпочтительнее стеклянные пилочки, либо деревянные или картонные с напылением.

17. Размягчить загрубевшие заусенцы поможет компресс со стрептоцидной мазью или синтомициновой эмульсией. В более лёгких случаях будет достаточно и нанесения жирного крема на полчаса.

18. Делайте масляные ванночки для ногтей. Подогрейте на водяной бане 10 мл масла жожоба, 10 мл масла зёрен пшеницы, добавьте 2 капли масла лимона, 2 капли ладана, 2 капли масла чайного дерева и 2 капли розового масла. Опустите ногти на 5 минут. Промассажируйте, протрите.

19. Укрепляют ногти ванночки из морской соли. Но не выполняйте эту процедуру чаще 2-3 раз в неделю.

20. Лак для ногтей, особенно тёмных оттенков, предпочтительнее наносить на предварительно обезжиренные и покрытые основой ногти. Так он будет наноситься равномернее, меньше впитываться в саму пластину, понадобится меньше слоёв. Не стоит пользоваться совсем дешёвыми лаками. Цена зачастую оправдана как и менее вредным составом, так и большим удобством в нанесении и носке.

Надеемся, с этими незамысловатыми правилами и советами, уход за руками и ногтями в домашних условиях превратится в совсем простую и необременительную процедуру. Все буде добре!

Читайте больше интересных новостей в Viber Все буде добре

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Уход за кожей рук в домашних условиях требует больших усилий и времени от каждой женщины, но часто результатом наших стараний становится только сухая кожа и появление первых признаков старения. Как же правильно ухаживать за ручками и тратить на это минимум средств?

Читайте также:  Помогает ли эсвицин

Мы сразу хотим вас предупредить, что если не следить за кожей рук на протяжении нескольких лет, она станет обезвоженной и вернуть ей прежнюю красоту окажется практически невозможно.

Общие правила ухода за руками в любом возрасте

Женский организм подвержен множеству стрессов. На каждый из них он реагирует моментально в виде сухости и дряблости кожи, потери здорового цвета, появления пигментных пятен на различных частях тела и многим другим. Справиться со всеми этими пробелами только косметический крем, конечно же, не сможет, поэтому проявите заботу о себе с помощью выполнения общих правил ухода за своим телом. Это поможет сохранить красоту рук и других частей тела в любом возрасте.

К списку подобных правил можно отнести следующие:

  • сбалансированное питание. Многочисленные отзывы пользователей в сети Интернет подтверждают, что использование косметических средств не может восполнить дефицит витаминов и минералов в организме. Их использование будет практически бесполезным, если у вас неправильный рацион питания;
  • недостаток сна. Пренебрежение 8-часовым сном приводит к тому, что кожа становится бледной и рыхлой. Ваш организм нуждается в отдыхе в ночное время суток в любом возрасте, в противном случае, всего через 3-5 лет на руках могут появиться первые морщины и пигментные пятна;
  • недостаток воды. Сухая кожа на локтях и пальцах может свидетельствовать о нарушении водного баланса в организме или недостатке определенных витаминов (в зимний период времени). Справиться с этой проблемой достаточно легко: старайтесь выпивать около 1,5 л очищенной и негазированной воды на протяжении всего дня;
  • защита от солнца. Руки, лицо и другие открытые участки тела больше всего подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей. Старайтесь использовать крем для рук с SPF защитой перед каждым выходом на улицу не только летом, а круглогодично;
  • защита от других внешних факторов. Помимо солнца состояние рук ухудшает ветер, снег и т.п. факторы. Старайтесь не забывать про перчатки и защитные крема, которые не допустят обветривания или воспаления кожи.

Самое последнее, но не менее важное правило: выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках. Влияние агрессивных химических средств во время мойки посуды, полов и т.д. сильно обезвоживает кожу рук и нарушает природные процессы ее восстановления. С помощью обычных резиновых перчаток вы сможете сохранить хорошее состояние кожи рук и значительно сэкономить на косметических средствах и салонных процедурах.

Если вы постараетесь выполнить хотя бы половину из предложенного списка, ваш организм обязательно скажет «спасибо» и порадует хорошим внешним видом. Если же этих рекомендаций вам показалось мало, то пора переходить к более решительным действиям и узнать наши советы по домашнему уходу за руками.

Домашние советы по уходу за руками во все времена года

Уход за сухими руками или склонными к появлению пигментных пятен во многом отличается между собой, но базовые правила «красоты» одни для всех. Первое, на что рекомендуют обратить внимание дерматологи – это регулярность ухода за кожей и методы ее восстановления в домашних условиях.

Проведение процедур по домашнему уходу не требует много времени, сил и даже финансовых затрат. Если решение проблемы не предполагает вмешательство профессионала, то с помощью таких простых процедур как скрабирование, ванночки или массаж можно быстро вернуть своим рукам прежнее состояние и здоровый вид.

Итак, частота проведения каждого из сеансов зависит от вашего желания и возможностей, но вот их последовательность четко определена. В первую очередь следует проводить отшелушивание омертвевших клеток кожи, потом делать ванночки и массажи. К этому простому комплексу можно добавить маски и специфические методы сезонного ухода (обертывания, термомаски в перчатках и т.д.).

Для ухода за кожей рук в домашних условиях выбирайте натуральные ингредиенты для приготовления скраба, масок и ванночек. Это поможет избежать аллергических реакций и сэкономить на покупке специальных косметических средств.

Отдельно стоит обратить внимание на вопросы, как ухаживать за проблемной кожей, склонной к аллергиям и высыпаниям. В данном случае стоит тщательно выбирать средства по уходу за кожей. Это должны быть только натуральные ингредиенты для масок/пиллингов или же дерматологически одобренные косметические средства. Так вы исключите риск высыпаний, воспалений и других патологических реакций.

Для приготовления скрабов в домашних условиях рекомендуется использовать сахар, соль и кофе. Эти ингредиенты смешиваются с ложечкой косметического или обычного масла и легкими массирующими движениями втираются в кожу.

Читайте также:  Дыхательный анализ на хеликобактер подготовка

При уходе за сухой кожей отдавайте предпочтение скрабам на основе морской соли. Они хорошо помогают справиться с ороговевшими заусеницами и другими проблемными участками. Если же ваша кожа склонна к высыпаниям, или ей не хватает питания – выбирайте кофе, он не заменим при уходе за кистями рук.

Для приготовления масок в домашних условиях лучше взять за основу такие натуральные компоненты как масло (оливковое или подсолнечное) или яйцо. Высокой эффективностью также отличаются кашицы из овощей и фруктов. Если вы, например, хотите быстро убрать шелушения от мороза, то используйте для этой цели отварной картофель, для отделения кожи – лимон, банан – от трещин.

Обратите внимание, маски на основе масел следует немного подогреть перед применением, а время действия любой из них не должно составлять менее 20 минут. Выбирайте только натуральные продукты и не используйте ингредиенты, которые вам не знакомы.

Ванночки для рук можно сделать из молока, сыворотки, отваров трав. Они помогут справиться с сухостью и шелушением кожи. Для борьбы с мозолями следует добавить к молоку немного картофельного крахмала (2 ст. ложки на 1 л), а интенсивное питание обеспечит натуральный цветочный мед в тех же пропорциях. Последний рецепт рекомендуется использовать особенно при уходе за пальцами рук, так как с помощью целебных свойств меда можно быстро восстановить потрескавшуюся и сильно пересушенную кожу.

Время проведения ванн должно составлять не менее 20 минут. Если для этой процедуры вы используете глицерин для смягчения кожи (2 ампулы на 0,5 л теплой воды), то засекайте не менее 30-40 минут.

В возрасте 40-50 лет следует не менее 1 раза в неделю использовать скраб, делать ванночки и маски в домашних условиях, но более тщательно выбирать ингредиенты для их приготовления, чем в молодом возрасте.

Уход за руками после 40-50 лет в домашних условиях

Как ухаживать за молодой кожей, понять довольно просто. Если до 30 лет основными проблемами можно назвать обезвоживание и обветривание, то в более зрелом возрасте к ним добавляются пигментные пятна, морщины, потеря тонуса и эластичности кожи.

Скраб для женщин старшего возраста стоит готовить из кофе, но ни в коем случае не использовать слишком твердые абразивные ингредиенты по типу морской соли. Она может повредить тонкую и нежную кожу и нанести ей еще больший вред. Ванночки стоит делать с добавлением меда, он расслабит и смягчит кожу.

Для приготовления маски следует использовать лимон, он поможет отбелить пигментные пятна и выровнять тон кожи. Справиться с восстановлением морщин может масло из виноградных косточек и глицерин. Если состояние кожи резко ухудшилось после дачного сезона или в зимний период времени, рекомендуется делать ночные маски с использованием хлопковых перчаток и специальных питательных кремов.

Добавить к комплексному уходу за руками в возрасте после 40-50 лет рекомендуется использование питательных кремов с повышенным показателем SPF защиты и специальные салонные процедуры.

Как говорят голливудские стилисты – «Ногти сегодня такой же аксессуар, как сумочка или туфли». Фотографируя звезд на красной дорожке, в объектив часто попадают руки.

Большинство женщин заботятся о своих руках, но в сравнении с теми средствами, которые они расходуют по уходу за лицом, рукам выделяется самая малая часть бюджета. Многие из нас ограничиваются кремом для рук и не более, причем, не всегда качественным, а, следовательно, дешевым.

Но в последнее время уделяется повышенное внимание ногтям. С одной стороны «виноваты» социальные сети, с другой – совсем непросто увидеть на улице девушку без смартфона, благодаря которому руки все время на виду. А значит, и маникюр тоже. Но заметьте, никакой маникюр не поможет, …если ваши руки неухоженные.

Возраст женщины выдают не только морщины на лице, но и руки. Увы, в этой истине легко убедиться, посмотрев на фото знаменитостей, руки которых попали в объектив. Почему так происходит? Потому что солнце, воздух и вода, не говоря уже о бытовой химии, не всегда наши лучшие друзья. Их действие на кожу рук приводит к неприятным последствиям – сухости, покраснению, шелушению и даже трещинам.

Время быстро летит, и мы вдруг замечаем, что руки в некоторые моменты хочется спрятать, даже с красивым маникюром. К сожалению, когда мы спохватываемся, глядя на непривлекательную кожу рук, уже поздно. Конечно, что-то можно подправить, но далеко не все. Поэтому беречь руки надо с самого раннего возраста.

Читайте также:  Серая моча у женщин причины

Какие основные правила по уходу за кожей рук надо всегда соблюдать?

Кожа рук нуждается в постоянном увлажнении. А поэтому не забывайте баловать ее увлажняющими и питательными масками, каждый день наносите увлажняющий крем. До и после проведения маникюра смазывайте кожу питательным кремом. Обратите внимание на состав крема. Лучшими ингредиентами для кожи будут витамин Е, аллантоин, масло жожоба, авокадо, масло чайного дерева, масло ши…Благодаря этим составляющим кожа станет бархатистой, исчезнет сухость.

При мытье посуды надевайте перчатки.

Когда моете руки с мылом, лучше использовать мягкое или жидкое мыло. Для мытья рук можно пользоваться даже кремом для бритья.

Немаловажно правильное питание. Чтобы ногти были здоровыми, а кожа рук гладкой и мягкой, употребляйте больше фруктов и овощей. Часто проблемы с ногтями являются следствием недостатка селена, цинка, серы, железа, кальция, фосфора, витаминов А, группы В, С и витамина К. Употребляйте больше кисломолочных продуктов: йогурт, кефир, творог, сыры. Морская рыба также обогатит ваш организм питательными веществами.

Ежедневно смазывайте руки оливковым маслом (можно и другим).

Периодически делайте ванночки и маски для рук и ногтей.

Полезно делать массаж для кистей рук и пальцев. На руках много активных точек, «отвечающих» за работу тех или иных органов, поэтому это полезно и для всего организма.

В летнее время выбирайте кремы и лосьоны с УФ-фильтрами, для защиты от солнца.

Скрабы. Эти средства известны всем. Есть скрабы и для рук, с помощью которых отшелушиваются омертвевшие клетки кожи, она разглаживается и «молодеет». Помимо этого улучшается проникновение питательных веществ, содержащихся в средствах дальнейшего ухода.

Современный рынок бьюти-индустрии предлагает множество кремов, в которых используются механические либо химические агенты. Для домашнего ухода рекомендуются скрабы с умеренным эффектом, в косметологическом кабинете используются такие, которые предназначены для проведения длительного курса и дают более заметный эффект.

Скрабы при механическом воздействии убирают (стирают) слой омертвевших клеток. Но при этом кожа должна обязательно получить поддержку в питании для восстановления химико-биологического баланса. Поэтому позаботьтесь заранее, чтобы на полочке с другими уходовыми средствами стояли тоники, бальзамы, увлажняющие кремы и маски для кожи рук.

Те же рекомендации можно отнести и к использованию скрабов с химическими компонентами. Большинство таких скрабов не проникают глубоко в кожу, а воздействуют на самые верхние слои. Но кожа при этом становится также более чувствительной, и поэтому ей необходимо дополнительное питание.

Маски для ухода за руками в домашних условиях

Некоторые процедуры, полезные для кожи рук, можно выполнить лишь только в салоне, но немало народных средств, которые помогут сделать ваши ручки гладкими и бархатистыми, их можно выполнять дома. Они доступны по стоимости каждой женщине.

Летняя ванночка для обветренной кожи рук

Две столовые ложки листьев мать-и-мачехи истолочь и смешать с одним стаканом молока. В эту жидкость опустить руки на 20 минут. Затем сполоснуть и нанести крем.

Летний крем для рук с медом и травами

Стаканом кипятка залить смесь трав (по одной столовой ложке ромашки, подорожника, ноготков и череды). Настоять в течение 8 – 9 часов под крышкой. Процедить. В сливочное масло массой 50 грамм добавить одну чайную ложку меда и растереть, затем влить в смесь столовую ложку настоя трав и перемешать. Крем можно хранить 3 дня в холодильнике.

Льняная маска для питания кожи рук

Льняное масло, лимонный сок – по одной чайной ложке, один желток и одну чайную ложку меда смешать до получения однородной массы. После нанесения на кожу рук надеть полиэтиленовые перчатки (или пакеты), затем перчатки из хлопка. Питательная маска наносится за час до сна.

Овсяная маска

Маска мгновенного действия. Она придает мягкость коже. Смешайте 1,5 ч.л. овсяной муки с 1ст.л. оливкового масла. Добавьте по 1ч.л. лимонного сока и глицерина. Все хорошо перемешайте до однородности и нанесите на кожу рук на 10 – 15 минут. После процедуры вымойте руки теплой водой.

Глицериновая маска

Маска хорошо увлажняет кожу рук. Она подходит для сухой и трескающейся кожи. В 1/4 стакана горячей воды добавить 1/2ч.л. кукурузной муки и 50г глицерина. Перемешайте до получения однородной массы и нанесите на руки. Через 20 минут смойте.

Ванночка для укрепления ногтей с солью и йодом

Налейте в ванночку теплую воду, растворите в ней неполную чайную ложку соли и добавьте 2 – 3 капли йода. В полученную жидкость опустите пальцы на 20 минут.

Возраст женщины выдают руки. Так помогите своим неутомимым ручкам сохранить молодость.

Ссылка на основную публикацию
Фото успокоительных таблеток
В России за год на 13 процентов выросло число покупателей седативных (успокоительных) препаратов. Об этом сообщает сервис "Все аптеки" от...
Со скольки лет детям можно давать валерьянку в таблетках
Детским неврологам и педиатрам особенно часто приходится выслушивать жалобы на то, что ребенок возбудим, раздражителен, плохо засыпает, быстро утомляется; поведение...
Со скольки лет можно применять каметон
Действующее вещество: 3D-изображения Инструкция по медицинскому применению КаметонИнструкция по медицинскому применению - РУ № ЛП-004047 Дата последнего изменения: 31.03.2017 Лекарственная...
Фото уход за руками
Уход за руками — это не только периодически выполняемые косметические процедуры, но простые правила, соблюдать которые нужно каждый день. Эксперты...
Adblock detector