Неутомимый силач, пятикратный лауреат Книги рекордов Гиннеcса Вячеслав Хоронеко продолжает радовать нас своими экстремальными рекордами в поднятии тяжестей.
Фото: Павел МАРТИНЧИК
Об этом и многом другом рассказал во время нашей новой встречи знаменитый белорусский силач Вячеслав Хоронеко.
Неутомимый силач, пятикратный лауреат Книги рекордов Гиннеcса продолжает радовать нас своими экстремальными рекордами в поднятии тяжестей. Знайте, если вы ничего не слышали о Хоронеко в течение последних двух-трех месяцев, то это не значит, что он почивает на лаврах, просто в потоке информации вы упустили новость об его очередном трюке. И если так, то слово Вячеславу.
— Минувшим летом я установил три новых мировых рекорда. 22 июня в прямом эфире ОНТ я за 10 минут одной рукой поднял гирю весом 16 кг 508 раз. Свое прежнее достижение я улучшил на 4 подъема. В сумме — 8128 кг, — рассказывает Хоронеко. — Но далось мне это очень тяжело. Это был прямой эфир, ответственность огромная, к тому же из-за света от телевизионного оборудования было очень жарко. А там еще в студии табло, судьи, ведущий. Я его, кстати, очень боялся гирей задеть. Но, к счастью, я выдержал, получив, как говорится, глубокое моральное удовлетворение.
— Легко как-то это у вас получается. — Легко как-то это у вас получается.
— Легко? Признаюсь, что после этой пятиминутки я отходил три дня. Хорошо еще, что у меня есть огромный опыт подобных выступлений и своя система питания. Боялся очень судорог. Раньше они возникали в экстремальных условиях сверхскоростных подъемов тяжестей. Но я нашел метод борьбы с ними — наш белорусский гематоген, в котором содержится большое количество железа и других полезных веществ. Когда я начал принимать гематоген предприятия ОАО «Экзон», то перестал думать о проблемах со здоровьем.
Перед выступлением, на разминке я съедаю несколько долек гематогена. И после выступления, через 10 минут, еще пару кусочков. В целом получается целый батончик. Гематоген не только полезный, но и вкусный.
— Не раз замечал, что вы употребляете не только гематоген, но и сиропы, выпущенные ОАО «Экзон». — Не раз замечал, что вы употребляете не только гематоген, но и сиропы, выпущенные ОАО «Экзон».
— Да, это ведь прекрасное питательное и профилактическое средство для людей всех возрастов. Могу, например, вам порекомендовать сироп шиповника с рябиной обыкновенной. Он полезен при простуде, повышенной утомляемости, интенсивных умственных и физических нагрузках.
— Какими еще достижениями вы поразили публику? — Какими еще достижениями вы поразили публику?
— В конце июня в минском парке им. Горького прошел 15-й, юбилейный фестиваль гиревого спорта. В номинации, утвержденной Международной конфедерацией мастеров гиревого спорта, за 5 минут я поднял 16-килограммовую гирю 257 раз. Это больше чем по 51 подъему в минуту. Таким образом, я улучшил собственный мировой рекорд свой на 2 подъема.
— В Книгу рекордов Гиннесса его заявили? — В Книгу рекордов Гиннесса его заявили?
— Нет, там фиксируются только часовые рекорды. И мои рекорды, как вам известно, там записаны. В августе я к ним прибавил еще один — уже пятый по счету.
В Витебске прошла Вторая всемирная олимпиада по гиревому спорту. Представительство было солидное — собралось более 500 участников из 30 стран. А раз так, то появилась идея установить коллективный рекорд. Мы синхронно должны были выполнить вольные упражнения на расслабление мышц дыхания и побить достижение, принадлежавшее американцам. У них было 385 человек, а мы собрали на стадионе 402 человека. Шел жуткий ливень, но участников удалось уместились под козырьком.
Приехал комиссар Книги рекордов Гиннесса и, несмотря на ливень, со своими помощниками всех пересчитал и четко контролировал все происходящее.
Полчаса четыре сотни человек делали упражнения абсолютно синхронно.
— И все стали рекордсменами Книги рекордов Гиннесса? — И все стали рекордсменами Книги рекордов Гиннесса?
— Да. Все атлеты заплатили по 100 евро, чтобы тебя отметили как участника этого рекорда. Каждому выдали от Книги рекордов Гиннесса медаль и сертификат. Там прописано, что был установлен коллективный рекорд. А если ты хочешь именной диплом, то надо дополнительно заплатить еще порядка 50 евро.
— В знаменитой книге рекордов вы утвердились как самый прославленный белорус. — В знаменитой книге рекордов вы утвердились как самый прославленный белорус.
— На данный момент я являюсь пятикратным официальным рекордсменом Книги рекордов Гиннесса: в моем активе два командных и три личных достижения. Здесь приставки экс-, как и у олимпийского чемпиона, нет. Ты пожизненно получаешь звание рекордсмена, даже если тебя превзошли.
— Ну, это коллективное мероприятие, а как вы себя лично показали? — Ну, это коллективное мероприятие, а как вы себя лично показали?
— Я был в отличной форме и решил побить свой рекорд, установленный 28 июня. Тогда я поднял 16-килограммовую гирю 257 раз, а в Витебске — 260.
— Чем порадуете нас в ближайшее время? — Чем порадуете нас в ближайшее время?
— В этом году с 24 по 26 октября в Могилеве будет проходить чемпионат мира по гиревому спорту. Там я пойду на побитие 10-минутного рекорда, установленного на ОНТ. Вот тогда можно будет сказать, что сезон я закончил удачно.
— На телевидении вы не редкий гость, ведь вы не только силач, но и творческий человек, не так ли? — На телевидении вы не редкий гость, ведь вы не только силач, но и творческий человек, не так ли?
— Да, я был участником многих национальных и международных телепроектов: «Битва титанов», «Наши рекорды», «Гордость нации», «Звездный цирк». Директор цирка Татьяна Бондарчук мне сразу сказала: с гирями ты выступать не будешь. Делать будешь то, с чем раньше не сталкивался. Мол, посмотрим, на что ты способен. Так я стал дрессировщиком лам, жонглером, летал под куполом цирка… С ламой было тяжелее всего. Я думал, что это будет провальный номер. Но она меня слушалась, — смеется Вячеслав.
— А как складывается ваша карьера в кино? — А как складывается ваша карьера в кино?
— С 2011 года я являюсь членом Союза кинематографистов Беларуси и гильдии актеров кино. За это время я снялся в шести фильмах. Вы могли видеть меня в таких сериалах и фильмах, как «Захватчики», «Покушение», «Пирамида».
— В «Покушении» у вас была роль советского офицера? — В «Покушении» у вас была роль советского офицера?
— Точнее, майора-связиста. У меня там было буквально пару реплик, но они были очень серьезные, — улыбается Хоронеко. — Как говорил мне режиссер Александр Ефремов: «Слава, можно сыграть роль столба, и тебя запомнят, а можно исполнить главную роль и остаться незаметным». В сериале «Захватчики» я предстал в роли командира спецназа «Тигр», ловил преступников. А в «Пирамиде» был личным охранником Мавроди.
— Неудивительно, что вам дают роли, где нужно выглядеть подтянутым и физически сильным человеком. — Неудивительно, что вам дают роли, где нужно выглядеть подтянутым и физически сильным человеком.
— Посмотрите на меня? Вы дадите мне 53 года? Вот это и есть лучшая популяризация здорового образа жизни. Молодые парни не могут сделать то, на что я способен. Я хочу всем посоветовать: находите время, чтобы заниматься физическими упражнениями. Не спорю, что для здорового образа жизни необходимо хорошее питание, чистый воздух, спокойное течение жизни, без нервов… Но в основе — движение. Причем движение с умом. Ты должен под себя подбирать нагрузку. А самое главное — делать это с желанием. Не хочешь поднимать гирю — займись плаванием. Нет возможности ходить в бассейн — катайся на велосипеде. А у нас вечно отговорки: ой, я устал. Устал? Переключись. Сидел в офисе — разгони кровь. И настроение поднимется, и физическая форма улучшится.
Гематоген предприятия «Экзон» защищает от инфекций и укрепляет иммунитет
Гематоген предприятия ОАО «Экзон» изготовлен на основе натурального сырья белорусского производства: сахар, молоко сгущенное, патока, альбумин. Такой состав гарантирует не только хорошие вкусовые качества продукта, но и обладание полезными свойствами, такими как восполнение недостатка железа и повышение уровня гемоглобина, улучшение сопротивляемости организма различного рода инфекциям, укрепление иммунитета, повышение умственной и физической активности.
Гематоген очень полезен как в пожилом и в юном возрасте. Наше государство заботится о здоровом питании с малых лет. С июля 2014 года, согласно постановлению Минздрава Республики Беларусь, ведутся поставки пищевых продуктов «Гематогеша 30 г» и «Гематоген кокосовый 40 г» в школы. Также ОАО «Экзон» ведется регистрация нового пищевого продукта «Гематоген школьный».
Как укрепить иммунитет в сезон простуд и гриппа? Чем восполнить витамин С в организме? Сироп шиповника с рябиной вам в помощь.
Осень уже близится к своей середине, а тем временем и зима не за горами. Многие привыкли принимать витамины в осенне-весенний период, чтобы хоть как-то укрепить свой иммунитет и насытить организм полезными витаминами, которые помогут противостоять бесконечным вирусам и гриппу. И как многим известно с этой задачей отлично справляется витамин С, который содержится в шиповнике в огромном количестве. Поэтому предлагаю вам рассмотреть бюджетный и сладкий вариант в виде сиропа шиповника и рябины обыкновенной.
Показания к применению:
Профилактика гиповитаминоза витамина С.
Состояние повышенной потребности в аскорбиновой кислоте в период выздоровления после инфекционных и простудных заболеваний.
Мы с ребенком уже успели переболеть этой осенью, когда ждали наступления отопительного сезона. Собственно, поэтому я и купила сироп, чтобы восполнить витамин С в организме.
Где можно купить? Сироп продается в аптеке, без рецепта. У меня сироп белорусского производства, но я думаю, что в другой стране его легко найти и от другого производителя.
Сколько стоит? Последний раз я купила его за 2,66 BYN (
83 руб.). Но в поиске по аптекам на сайте мне выдавало ценник от 1,84 BYN — это меньше 1 $. Получается, что если такая аптека есть рядом, то выйдет совсем бюджетно.
Производство. Республика Беларусь, ОАО «ЭКЗОН».
Упаковка. Сам сироп в пластиковой бутылочке темно коричневого цвета. Бутылочка в картонной коробочке, на которой находится общая информация, а также имеется инструкция с подробнейшим описанием по применению.
Запах. Сироп имеет приятный сладкий аромат, без дополнительных ароматизаторов и усилителей запаха.
Цвет. Светло коричневый карамельный.
Консистенция. Густая, свойственная сиропу.
Вкус. Сладкий, с приятным привкусом шиповника и рябины.
Принимать его можно в чистом виде, запивая водой или добавлять в чай. Например, я добавляю в чай с шиповником и яблоком, чтобы усилить вкус!
Срок годности. 18 месяцев. После вскрытия употребить за 10 дней, остатки вылить.
Условия хранения. В темном месте, подальше от детей.
Перед применением или даже перед покупкой нужно обязательно прочитать инструкцию: все показания и побочные эффекты.
Обязательно обратите внимание в инструкции на возраст и противопоказания.
Не принимайте без консультации врача!
Всем добра и здоровья!
Спасибо за уделённое время!
Загляните в другие мои отзывы:
Инструкция
- русский
- қазақша
Торговое название
Сироп из плодов шиповника
Международное непатентованное название
Лекарственная форма
Сироп 125 мл и 250 мл
Состав
100 мл сиропа содержат
активные вещества: шиповника плоды 24.48 г
кислота аскорбиновая 1.2 г,
вспомогательные вещества: сахар, вода очищенная.
Описание
Густоватая, однородная красновато-коричневого цвета жидкость, сладкого своеобразного вкуса, свойственного плодам шиповника.
Фармакотерапевтическая группа
Аскорбиновая кислота в комбинации с другими препаратами
Код АТС А11 G В
Фармакологические свойства
Аскорбиновая кислота широко распределяется в тканях организма. Связывание с белками плазмы составляет около 25 %. Аскорбиновая кислота обратимо окисляется с образованием дегидроаскорбиновой кислоты, часть метаболизируется с образованием аскорбат-2-сульфата, который неактивен, и щавелевой кислоты, которая выводится с мочой.
Сироп из плодов шиповника — с редство растительного происхождения.
Фармакологическая активность плодов шиповника определяется, главным образом, комплексом витаминов (витамины группы В, витамин Е, витамин Р, бетакаротин) и, в первую очередь, аскорбиновой кислотой. Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в окислительно-восстановительных процессах, является мощным антиоксидантом. Влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов, участвует в метаболизме фолиевой кислоты, повышает всасывание железа в пищеварительном тракте, участвует в процессе коагуляции, оказывает капилляропротекторное действие. А также стимулирует неспецифическую резистентность организма, усиливает регенерацию тканей и синтез гормонов, уменьшает проницаемость сосудов, принимает участие в углеводном обмене, обладает противовоспалительными свойствами. В шиповнике имеется богатейший набор витаминов, а так же ценнейший комплекс микроэлементов с преобладанием марганца, железа, меди, кобальта, фосфора, магния, фенольных соединений, пектинов, лимонной и яблочной кислот.
Показания к применению
— профилактика и лечение гиповитаминозов С и Р
— острые и хронические инфекции
— острые и хронические заболевания печени, кишечника
— язвенная болезнь желудка, геморрагический диатез, гемофилия
— легочные и маточные кровотечения
— гипертиреоз и недостаточность надпочечников
— пневмония, бронхопневмония, бронхоэктазы
Способ применения и дозы
Внутрь взрослым по 1-2 ст. ложки, детям 3- 6 лет по 1 чайной ложке, 6-12 лет по 1 десертной ложке 2-3 раза в день. Запивают водой. Курс лечения 20-30 дней. Детям курс лечения определяет лечащий врач .
Побочные действия
В отдельных случаях
— диспепсические явления (диарея)
Противопоказания
— гиперчувствительность к препарату
— тромбозы, тромбофлебиты, эндокардиты, недостаточность кровообращения
Лекарственные взаимодействия
При применении препарата возможно повышение всасывание лекарственных средств группы пенициллина, тетрациклина, железа; снижение клинического эффекта гепарина и непрямых антикоагулянтов; увеличение риска развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами.
Особые указания
Беременность и лактация
Сироп из плодов шиповника можно рекомендовать в период беременности и кормления грудью.
Особенность влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Не влияет на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами.
Передозировка
В настоящее время о случаях передозировки препарата не сообщалось.
Форма выпуска и упаковка
По 125 мл препарата во флаконы из стекломассы, укупоренные навинчиваемыми металлическими колпачками с контрольным кольцом.
По 250 мл препарата в бутылки стеклянные для пищевых жидкостей, укупоренные закатываемыми или навинчиваемыми металлическими колпачками с контрольным кольцом.
Бутылки и флаконы вместе с утвержденными инструкциями по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в коробку из картона гофрированного.
Условия хранения
Хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 25 оС.
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
Не применять по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек
Производитель
АО «Химфарм», КАЗАХСТАН,
г. Шымкент, ул. Рашидова, б/н, т/ф : 561342
Владелец регистрационного удостоверения
АО «Химфарм», КАЗАХСТАН
Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)
АО «Химфарм», г.Шымкент, РЕСПУБЛИКА КАЗАХСТАН,
